для фитнес инструктора

Темы лекций: 1. Соединительная ткань и интерстициум 2. Опорно-двигательный аппарат 3. Понятия и принципы эффективного движения 4. Сравнительный анализ 5. Нервная система 6. Биомеханика позвоночника 7. Триггерные точки 8. Методы работы с эффективным движением

Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.

Елена Волкова (Россия) Вебинар снят в июне 2020 Общий объем записи 8 часов 12 мин. Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и...

СТАНЬ ОНЛАЙН ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ - с нуля до профи за 90 дней Ты сможешь заработать первые 100 000 руб. уже через месяц с полного нуля, если будет выполнять все наши задания КУРС ВЗРЫВНОЙ ОНЛАЙН - это продуманная система уроков, после прохождение которой ты сможешь даже с полного нуля начать...

Курс, представленный на этой странице содержит «сливки» всех знаний и опыта в продвинутой фитнес-индустрии. Дата проведения слёта: 12.05.2019 г. Вы получите: запись мероприятия. Кто может участвовать в слёте? Проект курса рассчитан на персонального наставника, который не останавливается в...